Todos os dias faz algo que te agrade!, é reflexão 6. do livro “Os Segredos da Minha Melhor Amiga – Um Diário de Pensamentos para Refletir”. O teu bem estar deve estar sempre em primeiro lugar. Tu és sempre a pessoa mais importante da tua vida, então guarda um pouco do teu tempo hoje para…
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Segue em frente sem ficares retida em experiências do passado!, é a reflexão 5. do livro “Os Segredos da Minha Melhor Amiga – Um Diário de Pensamentos para Refletir”. Esta foi uma das reflexões em que senti maior dificuldade de implementar no meu dia a dia! As experiências menos felizes que tive no passado fazem parte…
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Permite que a tua vida flua de forma mais positiva, é a segunda reflexão do livro “Os Segredos da Minha Melhor Amiga – Um Diário de Pensamentos para Refletir”. Por mais que planeies o teu dia, vão sempre surgir imprevistos que alteram os teus planos. Estes imprevistos, por vezes alteram completamente o teu estado de…
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2022 chegou e todos fazemos planos para o próximo ano! À meia noite, comemos as doze passas ou bagos de romã ou lentilhas, subimos para uma cadeira, vestimos roupa branca ou azul e brindamos ao novo ano! Só que os dias vão passando e para muitos, o entusiasmo deste dia vai desvanecendo, quando entram na…
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