Reflexão 16. Transforma a tua vida transformando-te!
Transforma a tua vida transformando-te! é a reflexão 16. do livro “Os Segredos da Minha Melhor Amiga – Um Diário de Pensamentos para Refletir”.
Só tu tens a capacidade de transformar a tua vida! E só o podes fazer quando inicias uma transformação interna, pois a partir daí a forma como vês as coisas começa a mudar.
Começa por refletir sobre os teus padrões de pensamento e questiona-te se não está na altura de os mudares! Por vezes, tens formas de pensar sobre as coisas que já se tornaram um hábito em ti e como nunca os questionaste já se tornaram uma crença. Só que esses pensamentos levam a que aquilo que te incomoda se repita constantemente na tua vida!
Por exemplo, se desejas muito alcançar um objetivo profissional, mas constantemente te diminuis ou achas que outros vão ter mais competências do que tu ou que coisas boas só acontecem aos outros, dificilmente vais alcançar o que queres. Se por outro lado acreditares que estudaste e te preparaste bem para esse objectivo profissional e que tens as competências necessárias, seguramente começas a acreditar que a tua oportunidade vai chegar.
Se fizeres isto para outras situações da tua vida, em pouco tempo entenderás que pensamentos queres manter e guardar dentro de ti e o que queres soltar e deixar ir. Só assim podes transformar a tua vida!
Pergunta-te: O que quero manter? O que quero soltar?
Nota: Sabes aquela voz interior que nos suspira ao ouvido, como se nos estivesse a contar um segredo, que diz: “faz isto” ou “faz aquilo”? Eu chamo essa voz de minha melhor amiga.
No livro, “Os Segredos da Minha Melhor Amiga – Um Diário de Pensamentos para Refletir”, partilho contigo 57 reflexões que fiz com a minha melhor amiga e convido-te a fazeres o mesmo para que ouças a voz da tua melhor amiga.
No separador SEGREDOS, dei início à partilha das minhas reflexões publicadas no livro e aqui aprofundo-as um pouco mais.
