8 Dicas para criar hábitos de leitura

Ler é um hábito que traz vários benefícios para si, não só é uma forma de adquirir conhecimento, como ajuda a criar hábitos de concentração e diminuição de ansiedade. Mas, se apesar de saber tudo isto é difícil para si criar hábitos de leitura, deixo aqui algumas sugestões que podem ajudar.

1. Temas de Interesse
É importante que escolha um tema de interesse para si por forma a não perder a motivação. Escolha um tema ligado à sua área profissional ou então relacionado com passatempo seu, pode também ser algo que sempre quis aprender ou simplesmente uma história de ficção ou um romance.

2. Livros com poucas páginas
Após a escolha do tema, vá até uma livraria e procure livros com poucas páginas. Se estiver na sua mesa um livro com muitas páginas vai provavelmente desistir rapidamente só de pensar no tempo que vai demorar a terminar a leitura.

3. Estabelecer metas diárias
Estabeleça uma meta diária de páginas que vai ler e cumpra. Comece por poucas páginas e se sentir entusiasmo aumente a sua meta ao longo do livro. Não estabeleça 30 minutos ou 1 hora porque isso vai levar a que esteja sempre a olhar para o relógio para ver se ainda falta muito para terminar o tempo estipulado.

4. Escolha do horário 
Se o seu dia é normalmente muito agitado, convém escolher uma pausa no dia em que sabe que pode dedicar-se ao seu livro. Há quem opte por ler na pausa para almoço ou ao deitar, porque são os momentos de mais tranquilidade, mas se para si for diferente estabeleça outras pausas para a leitura.

5. Evite distrações
Evite ter o seu telefone ou pessoas por perto. A solidão nos momentos de leitura é importante principalmente se para si é difícil criar esse hábito.

6. Faça anotações
Ao terminar a sua tarefa diária de páginas lidas, anote num caderno o que mais lhe despertou interesse no livro, assim será mais fácil memorizar o que elu e também a retomar a leitura no dia seguinte.

7. Leve sempre o livro consigo
Leve sempre o livro consigo se achar que podem surgir pausas inesperadas no seu dia. Qualquer momento é bom para retomar a leitura e assim começa a criar a rotina da leitura.

8. Partilhe o livro que está a ler
Fale com outras pessoas sobre o livro que está a ler e dê a sua opinião. Ao partilhar poderá receber sugestões de outras leituras do seu interesse e pode também partilhar a sua experiência. Faça isto com colegas de trabalho, amigos, nas redes sociais ou em fóruns.

Se gostou deste artigo coloque em prática estas ideias e partilhe com alguém que precisa de rotinas de leitura.